marcomerlips- Журнал, 06 июл 20

Параметры Пользователя marcomerlips | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2020

85 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2020:

2145 ккал

Жир: 72,34г | Белк: 108,81г | Углев: 267,35г. Завтрак: Marmellate e Conserve, Caffè (Espresso), Pane Integrale. Обед: Caponata, Pesca, Finocchio Crudo, Insalata Classica, Pomodori Ciliegini, Ravanelli, Cetriolo (senza Buccia), Tonno al Naturale. Ужин: Gamberetto Cotti, Pane Bianco, Pizza al Pomodoro, Frutti di Bosco, Grom Gelato Artigianale alla Crema, Bofrost Spaghetti alla Carbonara, Spaghetti alle Vongole. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marcomerlips-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marcomerlips- Журнал, 06 июл 20

Оставить свой Комментарий

marcomerlips-Изменение Веса