Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mashulya.1980
Журнал
06 июл 20
mashulya.1980- Журнал, 06 июл 20
Параметры Пользователя mashulya.1980
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2020
48,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июля 2020:
1792 ккал
Жир: 43,97г | Белк: 120,86г | Углев: 242,91г.
Завтрак:
Now Foods Ультра Омега-3, Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Ого Сушки Кроха с Ароматом Ванили, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Абрикос, Черешня, Гриднев Хлеб Ржаной Цельнозерновой Био, Балтийский берег Икра Чёрная Имитированная, Помидоры.
Обед:
Ого Сушки Кроха с Ароматом Ванили, Тушеные Овощи, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), RIOBA Сливки 10%, Мясная Ферма Рулет Филейный, Орбит Леденцы.
Перекус/Другое:
Абрикос.
подробнее ...
1942 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mashulya.1980-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю