Corey87- Журнал, 06 июл 20

Параметры Пользователя Corey87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2020

89,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,0 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2020:

2053 ккал

Жир: 81,80г | Белк: 97,56г | Углев: 226,71г. Завтрак: Hard-Boiled Egg , Cauldron Lincolnshire Vegetarian Sausages. Обед: Tesco Cheese Singles, Bernard Matthews Turkey Breast, Warburtons Soft Brown Sandwich Thins . Ужин: Broccoli , Macaroni Cheese, Chicken Breast, Tesco Stir Fry Veg. Перекус/Другое: Gala Apples, McVitie's Milk Chocolate Digestive , Alpro Blackberry Soya Yogurt, Sainsbury's Tropical Granola. подробнее ...

2317 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Corey87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Corey87- Журнал, 06 июл 20

Оставить свой Комментарий

Corey87-Изменение Веса