leethi_56- Журнал, 06 июл 20

Параметры Пользователя leethi_56 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2020

74,4 кг Потеряно до сих пор: 18,2 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2020:

1210 ккал

Жир: 44,45г | Белк: 65,74г | Углев: 139,63г. Завтрак: Huevo, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Aguacate, Granvita Granola 0% sin Azúcar , Arándanos, Yoplait Yogurth Griego sin Azúcar , Azúcar. Обед: Jitomate, Yoplait Yogurth Griego sin Azúcar , Aguacate, Lala Queso Panela Reducido en Grasa, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Tortillas de Maíz. Ужин: Plátano, Skippy Crema de Cacahuate , Queso Manchego, Aguacate, Oroweat Thins Integral , Pechugas de Pollo (o Cocidas). Перекус/Другое: Skippy Crema de Cacahuate , Bolillo, Coffee-Mate Original, Skippy Crema de Cacahuate , Bolillo. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

muchas felicidades

06 июл 20 написано членом: Gumalo73

muchas gracias Gumalo! vamos paso a paso 👍

08 июл 20 написано членом: leethi_56

Muchas felicidades Bonita con todo ✨💕💁🏻‍♀️💕

08 июл 20 написано членом: Huitzilo


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leethi_56-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leethi_56- Журнал, 06 июл 20

Оставить свой Комментарий

leethi_56-Изменение Веса