jackhart- Журнал, 06 июл 20

Параметры Пользователя jackhart | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2020

79,6 кг Потеряно до сих пор: 23,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2020:

1541 ккал

Жир: 78,54г | Белк: 53,72г | Углев: 50,89г. Завтрак: Coffee. Ужин: Onion Rings (Breaded and Fried) , Onions , Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Mixed Salad Greens. Перекус/Другое: Michelob Ultra Light Beer. подробнее ...

1938 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jackhart-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jackhart- Журнал, 06 июл 20

Оставить свой Комментарий

jackhart-Изменение Веса