Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mida1985
Журнал
06 июл 20
mida1985- Журнал, 06 июл 20
Параметры Пользователя mida1985
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2020
92,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
36,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июля 2020:
589 ккал
Жир: 49,18г | Белк: 21,73г | Углев: 15,00г.
Завтрак:
Hacendado Sacarina Líquida, Café.
Обед:
Orégano, Pimienta Negra, Sal, Aceite de Girasol, Cebollas, DIA Queso Especial Gratinar, Hacendado Queso en Polvo Especial para Pasta, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Pechuga de Pollo sin Piel.
Ужин:
Gallina Blanca Caldo Casero de Pollo, Hacendado Sacarina Líquida, Café.
подробнее ...
3152 ккал
Упражнение:
Подъем по Лестнице - 15 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 10 минуты, Работа по Дому - 4 часа и 15 минуты, Отдыхать - 11 часа и 20 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mida1985-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю