NatalyaMyr- Журнал, 06 июл 20

Параметры Пользователя NatalyaMyr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2020

66,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2020:

1529 ккал

Жир: 67,85г | Белк: 107,54г | Углев: 124,75г. Завтрак: Яйцо, Брест Литовск Молоко 3,6%, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Цикорий с Молоком, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью. Обед: Край Каравай Батон Нарезной, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленный Колбасный Копчёный, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Ужин: Фазер Хлебцы Овощи-Микс с Картофелем и Луком, Жареное Яйцо. Перекус/Другое: Prime Kraft Печенье с Клюквой, Prime Kraft Яичный Протеин( Ваниль), Домик в деревне Молоко 3,5%, Клубника. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NatalyaMyr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NatalyaMyr- Журнал, 06 июл 20

Оставить свой Комментарий

NatalyaMyr-Изменение Веса