Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nastya Khuzina
Журнал
06 июл 20
Nastya Khuzina- Журнал, 06 июл 20
Параметры Пользователя Nastya Khuzina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2020
58,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июля 2020:
1191 ккал
Жир: 28,34г | Белк: 111,19г | Углев: 126,64г.
Завтрак:
4 Сезона Клубника Замороженная, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Дары Мира Лаваш Тонкий, Мясновъ Стейк из Филе Куриной Грудки в Маринаде.
Обед:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Салат Овощной, Мясо Индейки (Вареное, Жареное).
Ужин:
Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Био Баланс Кефирный 1%.
Перекус/Другое:
Бананы, Яблоко, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nastya Khuzina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю