Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ultramel honey
Журнал
06 июл 20
ultramel honey- Журнал, 06 июл 20
Параметры Пользователя ultramel honey
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2020
104 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
36,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июля 2020:
1869 ккал
Жир: 68,57г | Белк: 109,69г | Углев: 209,18г.
Завтрак:
Lifestyle Food Chia Seeds, Blueberries , Woolworths Quick Oats, Oatmeal.
Обед:
Woolworths Hass Avocado, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Light Tuna Fish (Drained Solids in Water, Canned) .
Ужин:
Melrose Sweetmilk Flavoured Full Cream Cheese Spread, Mixed Grain Bread, Spinach , Baby Zucchini , Beef.
Перекус/Другое:
Simply Delish Instant Pudding Vanilla, Yum Yum No Sugar Peanut Butter, Sunbake Low GI Brown Bread .
подробнее ...
Потеряно 2,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ultramel honey-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю