ingiukiukas- Журнал, 06 июл 20

Параметры Пользователя ingiukiukas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2020

71,4 кг Потеряно до сих пор: 25,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2020:

775 ккал

Жир: 28,76г | Белк: 44,46г | Углев: 86,66г. Завтрак: Herbalife Formula 1 Strawberry Shake. Обед: Eastmans Cheese & Onion Quiche . Ужин: Herbalife Formula 1 Strawberry Shake. Перекус/Другое: Watermelon, Watermelon. подробнее ...

1739 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

17 Сторонников Поддержка

ingiukiukas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю