mhairinic- Журнал, 06 июл 20

Параметры Пользователя mhairinic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2020

56,5 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2020:

1836 ккал

Жир: 128,98г | Белк: 66,66г | Углев: 99,17г. Завтрак: Alesto Brazil Nuts, Tesco Blueberries, Alpro Unsweetened Almond Milk, Whitworths Desiccated Coconut, Bradbury's Chia Seeds. Обед: Olive Oil , Onions , Asda Avocado, Alpro Unsweetened Almond Milk, Cooked Asparagus (from Fresh), Fried Egg with Fat. Ужин: Alesto Pine Nuts, Maille Dijon Originale, Olive Oil , Broccoli, Baked Sweetpotato (Peel Eaten), Tesco Salmon Fillets. Перекус/Другое: Co-Op Cherries, Tesco Salted Popcorn, Whole Earth Smooth Original Peanut Butter, Lidl Soya Drink, Alpro Unsweetened Almond Milk, Co-Op Cherries, Alpro Unsweetened Almond Milk. подробнее ...

1742 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mhairinic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mhairinic- Журнал, 06 июл 20

Оставить свой Комментарий

mhairinic-Изменение Веса