albatressa- Журнал, 02 июл 20

Параметры Пользователя albatressa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2020

78,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2020:

1807 ккал

Жир: 94,92г | Белк: 80,76г | Углев: 141,05г. Завтрак: Oeuf, Charcuterie de Dinde ou Blanc de Poulet, Gerblé Son de Blé, Bio Village Son d'avoine, Fromage Blanc. Обед: Etorki Fromage de Brebis , Rustica Huile de Noix, Charcuterie de Dinde ou Blanc de Poulet, Société Roquefort, Salade Verte, Vinaigre Balsamique, Pastèque. Ужин: Gâteau au Fromage Blanc, Président Camembert , Huile d'Olive, Aldi Vinaigre Balsamique , Salade Verte, Marque Repère Piémontaise, Pâté en Croûte. Перекус/Другое: Milka Chocolat au Lait, Gâteau au Fromage Blanc, Materne Pom'potes Pomme sans Sucre Ajouté, Joker 100% Pur Jus Multifruit. подробнее ...

2051 ккал

Упражнение: Marche promenade - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

albatressa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

albatressa- Журнал, 02 июл 20

Оставить свой Комментарий

albatressa-Изменение Веса