elfm99- Журнал, 06 июл 20

Параметры Пользователя elfm99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2020

46,9 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2020:

1756 ккал

Жир: 59,66г | Белк: 53,30г | Углев: 262,06г. Завтрак: Eco + Corn Flakes Sucrés. Обед: Banane, Marque Repère Jambon Supérieur , Taboulé, May Tea Thé Infusé Glacé Parfum Framboise, Cacahuètes Salées Rôties à Sec. Ужин: Champignons, Rôti de Porc, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Panzani Farfalle, Tomates, Super U Mousse au Chocolat, Vinaigrette. Перекус/Другое: Lipton Green Ice Tea Agrumes , Haribo Polka, Carrefour Le Petit Beurre Pépites de Chocolat. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка

elfm99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю