Lesmartinez- Журнал, 05 июл 20

Параметры Пользователя Lesmartinez | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2020

51 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2020:

1562 ккал

Жир: 62,81г | Белк: 118,25г | Углев: 114,50г. Завтрак: Jordgubbar, Blåbär, Cappuccino, Kokt Ägg, AXA Fiberhavregrynsgröt, Kalkon Skinka. Обед: Barbells Protein Bar Toffee Core, Omelett med champinjoner. Ужин: Rödlök, ICA Basic Mozzarella, Blandad Sallad, Gurka (med Skal), Körsbärstomater, Ceviche, Kycklingbröst (Stekt, Kokt), Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). Перекус/Другое: Rosévin, Digestive Digestive utan Socker, Clean Eating Proteinbröd, Healthyco Jordnötssmör . подробнее ...

1651 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lesmartinez-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lesmartinez- Журнал, 05 июл 20

Оставить свой Комментарий

Lesmartinez-Изменение Веса