ganachon- Журнал, 06 июл 20

Параметры Пользователя ganachon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ça descend tout doux...ahhhh ces derniers kilos de mes 20 ans 😰😂

63,2 кг Потеряно до сих пор: 21,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2020:

1474 ккал

Жир: 48,71г | Белк: 71,87г | Углев: 183,81г. Завтрак: Muesli Maison, Nectarines, Oranges, Delisse Yaourt à la Grecque. Обед: Lidl Parmesan, Marque Repère Surimi, Casino Crème Fraîche Épaisse Légère, Lidl Saumon Fumé, Priméal Spaghetti Blé Quinoa Tomate. Ужин: Envia Fromage Blanc Bio 3,2%, Grand Frais Thon Albacore Entier au Naturel, Maizena Fleur de Maïs, Maille Moutarde à l'ancienne, Casino Crème Fraîche Épaisse Légère, Francine Farine Complète , Mâche, Tomates, Oeuf. Перекус/Другое: Daim Chocolat, Marque Repère Pépites de Chocolat , Francine Farine Complète , Banane. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ganachon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ganachon- Журнал, 06 июл 20

Оставить свой Комментарий

ganachon-Изменение Веса