nacho862- Журнал, 06 июл 20

Параметры Пользователя nacho862 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2020

78,6 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2020:

1006 ккал

Жир: 17,31г | Белк: 159,06г | Углев: 49,82г. Завтрак: Quamtrax Protein Bars, Pechuga de Pollo a la Plancha, Muscletech Nitro-Tech. Обед: Hacendado +Proteínas . подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

nacho862-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю