Reina12345- Журнал, 06 июл 20

Параметры Пользователя Reina12345 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2020

92 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2020:

1574 ккал

Жир: 57,90г | Белк: 53,08г | Углев: 206,08г. Завтрак: Honing, Frambozen, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. Обед: Appel, AH Biet Geitenkaas, AH Knäckebröd Volkoren, Cup-A-Soup Tomaat. Ужин: Suiker, AH Tijgerbrood Bruin, AH Rustiek Stokbrood Wit, Suree Sriracha, Vita D'or Mayonaise, Gekookt Ei. подробнее ...

2850 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 54 минуты, Отдыхать - 15 часа и 6 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Reina12345-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Reina12345- Журнал, 06 июл 20

Оставить свой Комментарий

Reina12345-Изменение Веса