unlike81- Журнал, 06 июл 20

Параметры Пользователя unlike81 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2020

74,6 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2020:

1307 ккал

Жир: 28,36г | Белк: 141,72г | Углев: 117,56г. Завтрак: Migros Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Haşlanmış Yumurta, Yumurta Beyazı. Обед: Tavuk Göğüs Eti, Bulgur Pilavı. Ужин: Pirinç Pilavı, Karpuz, Çoban Salatası, Tavuk Göğüs Eti. Перекус/Другое: Myprotein Whey Protein, Muz. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

unlike81-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

unlike81- Журнал, 06 июл 20

Оставить свой Комментарий

unlike81-Изменение Веса