ifit_nata- Журнал, 06 июл 20

Параметры Пользователя ifit_nata | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2020

65,7 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2020:

1486 ккал

Жир: 69,86г | Белк: 103,95г | Углев: 111,03г. Завтрак: Авокадо Авокадо, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, ВкусВилл Хлебобулочное Изделие Пшенично-Ржаное, Dulano Хамон, Додо Пицца Сырники с Малиновым Вареньем. Обед: Клубника, Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Избенка Творог Зернёный 4%. Ужин: Индилайт Филе Бедра Индейки, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Яйцо, Mission Deli Лепёшки Гриль, Solvie Печенье Протеиновое с Низкокалорийной Ягодной Начинкой «Клубника», Макдоналдс Флет Вайт. подробнее ...

3063 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ifit_nata-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ifit_nata- Журнал, 06 июл 20

Оставить свой Комментарий

ifit_nata-Изменение Веса