Ruslan Iron- Журнал, 06 июл 20

Параметры Пользователя Ruslan Iron | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2020

84,2 кг Потеряно до сих пор: 25,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2020:

1443 ккал

Жир: 49,41г | Белк: 115,39г | Углев: 139,91г. Завтрак: Сыр Голландский, Гречка Отварная, Куриная Грудка, Вода, Мёд. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Куриная Грудка. Ужин: Чеснок, Суп из Говядины. Перекус/Другое: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Чай Несладкий, Помидоры, Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ruslan Iron-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ruslan Iron- Журнал, 06 июл 20

Оставить свой Комментарий

Ruslan Iron-Изменение Веса