Jedimom2- Журнал, 24 июн 13

Параметры Пользователя Jedimom2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2013

69,9 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2013:

1016 ккал

Жир: 30,07г | Белк: 109,17г | Углев: 95,52г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds) , Medifast Hot Cocoa. Обед: Chocolate Muffins - Medifast. Ужин: Lean and Green Original Omelet. Перекус/Другое: Medifast BBQ Bites, Medifast Dark Chocolate Shake, Emerald Natural Walnuts & Almonds (), Coffee (Brewed From Grounds) , Medifast Cappuccino, Coffee (Brewed From Grounds) . подробнее ...

2309 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час, Танцевать (Медленно) - 1 час, Отдыхать - 16 часа и 46 минуты, Спать - 5 часа и 14 минуты. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jedimom2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jedimom2- Журнал, 24 июн 13

Оставить свой Комментарий

Jedimom2-Изменение Веса