H34vy_R41n- Журнал, 06 июл 20

Параметры Пользователя H34vy_R41n | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2020

95 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2020:

2828 ккал

Жир: 77,37г | Белк: 160,77г | Углев: 367,36г. Завтрак: Пятерочка Яблоко Сезонное , Летний День Молоко 3,2%, Бутерброд с Яйцом и Сыром, Белый Город Молоко 2,5%, Cybermass Гейнер. Обед: Котлета Куриная, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Рис Вареный. Ужин: Гост Пломбир в Вафельном Стаканчике, Green Ray Молодой Горошек без Сахара, SPAR Гречневая Лапша с Курицей и Овощами. Перекус/Другое: Сырники, Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...

2533 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H34vy_R41n-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H34vy_R41n- Журнал, 06 июл 20

Оставить свой Комментарий

H34vy_R41n-Изменение Веса