Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H34vy_R41n
Журнал
06 июл 20
H34vy_R41n- Журнал, 06 июл 20
Параметры Пользователя H34vy_R41n
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2020
95 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июля 2020:
2828 ккал
Жир: 77,37г | Белк: 160,77г | Углев: 367,36г.
Завтрак:
Пятерочка Яблоко Сезонное , Летний День Молоко 3,2%, Бутерброд с Яйцом и Сыром, Белый Город Молоко 2,5%, Cybermass Гейнер.
Обед:
Котлета Куриная, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Рис Вареный.
Ужин:
Гост Пломбир в Вафельном Стаканчике, Green Ray Молодой Горошек без Сахара, SPAR Гречневая Лапша с Курицей и Овощами.
Перекус/Другое:
Сырники, Пятерочка Яблоко Сезонное .
подробнее ...
2533 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H34vy_R41n-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю