Cheylynn- Журнал, 05 июл 20

Параметры Пользователя Cheylynn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2020

82,8 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 23,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2020:

1391 ккал

Жир: 76,02г | Белк: 54,96г | Углев: 124,19г. Завтрак: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Fried Potatoes, IHOP Fried Eggs. Обед: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Member's Mark Beef Franks, Nathan's Famous Hot Dog Bun . Ужин: Potato Salad with Egg, Broiled or Baked Pork Chop. Перекус/Другое: Good Humor Ice Cream Sandwiches - Chocolate Chip Cookie. подробнее ...

2670 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 6 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 9 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Cheylynn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю