Элль- Журнал, 06 июл 20

Параметры Пользователя Элль | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2020

52,2 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2020:

1022 ккал

Жир: 49,08г | Белк: 84,37г | Углев: 75,33г. Завтрак: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Абрикосы, Кофе с Молоком, Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Клубника, Куриные Грудки (Запеченые). Обед: Пятерочка Яблоко Сезонное , Сыр Моцарелла, Рыбный День Фарш Рыбный из Лососевых, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик, Бахетле Торт Грецкий Орех. подробнее ...

1918 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Элль-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Элль- Журнал, 06 июл 20

Оставить свой Комментарий

Элль-Изменение Веса