Natasha_korostel- Журнал, 06 июл 20

Параметры Пользователя Natasha_korostel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2020

45,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2020:

1204 ккал

Жир: 41,03г | Белк: 98,87г | Углев: 108,34г. Завтрак: Шармэль Зефир в Шоколаде, Кофе, Барнаульский Пищевик Ветчина Вареная из Куриных Грудок, Сыр, Ризык Лаваш Армянский Тонкий , Яйцо, Творог 5%. Обед: Баклажан, Кабачок, Куриное Филе. Ужин: Куриное Филе, Помидоры, Лук, Красный или Кайенский Перец, Краснокочанная Капуста. Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Любимо Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Айсберри Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Малина, DopDrops Шоколадная Паста, Чай, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Natasha_korostel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Natasha_korostel- Журнал, 06 июл 20

Оставить свой Комментарий

Natasha_korostel-Изменение Веса