GogglesPaesano- Журнал, 05 июл 20

Параметры Пользователя GogglesPaesano | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2020

102,1 кг Потеряно до сих пор: 15,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2020:

2215 ккал

Жир: 112,95г | Белк: 79,42г | Углев: 226,29г. Завтрак: Philadelphia Original Cream Cheese, Dunkin' Donuts Sesame Bagel, Dunkin' Donuts Bacon, Egg & Cheese on English Muffin, Dunkin' Donuts Hash Browns (6), Dunkin' Donuts Coffee with Milk. Обед: Snapple Diet Peach Iced Tea (16 oz), Wholly Guacamole 100 Calorie Snack Pack, Tostitos 100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips, Taco Bell Quesadilla - Steak. Ужин: Chicken Breast. Перекус/Другое: Sugared or Glazed Doughnuts . подробнее ...

3025 ккал

Упражнение: Отдыхать - 7 часа, Спать - 7 часа, Сидеть - 7 часа и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Вождение - 1 час и 30 минуты, Стоять - 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GogglesPaesano-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GogglesPaesano- Журнал, 05 июл 20

Оставить свой Комментарий

GogglesPaesano-Изменение Веса