신흥리민- Журнал, 06 июл 20

Параметры Пользователя 신흥리민 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2020

78,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2020:

2606 ккал

Жир: 59,20г | Белк: 195,74г | Углев: 299,58г. Завтрак: 식빵, 현미밥, 닭가슴살, 맥심 아이스 블랙 커피믹스, 옵티멈 골드스탠다드 웨이. Обед: 맥도날드 (McDonald's) 골든 모짜렐라 치즈스틱, 맥도날드 (McDonald's) 빅맥. Ужин: 닭가슴살, 농심 신라면 건면. Перекус/Другое: 소고기 육포, (주)푸드나무 라이언 웨이 팩(초코), 식빵. подробнее ...

1658 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

신흥리민-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

신흥리민- Журнал, 06 июл 20

Оставить свой Комментарий

신흥리민-Изменение Веса