FitNess4U- Журнал, 05 июл 20

Параметры Пользователя FitNess4U | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2020

60,0 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2020:

1189 ккал

Жир: 21,88г | Белк: 154,84г | Углев: 100,37г. Завтрак: Egg White , Ancient Nutrition Multi Collagen Protein, Allmax Nutrition IsoNatural, Bananas , Apples, Cinnamon, 100% Whole Grain Oatmeal. Обед: Bananas , Allmax Nutrition IsoNatural, Flatout Carb Down 7, Sugar Free BBQ Sauce, Organic Spring Mix Salad, Chicken Breast. Ужин: Dole Spring Mix Salad, Cooked Salmon, Trader Joe's Hass Avocado. подробнее ...

1776 ккал

Упражнение: Спортзал - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FitNess4U-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FitNess4U- Журнал, 05 июл 20

Оставить свой Комментарий

FitNess4U-Изменение Веса