jus7ine- Журнал, 05 июл 20

Параметры Пользователя jus7ine | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2020

48,6 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2020:

1533 ккал

Жир: 41,91г | Белк: 52,07г | Углев: 241,55г. Завтрак: Benco Chocolat en Poudre, Bjorg Muesli aux Fruits, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés. Обед: Lidl Escalope de Poulet au Paprika, Panzani Pâtes Cuites, Radis, Salade Verte, Tomates Cerises. Ужин: Côte d'Or Chocolat Lait Éclats de Noisettes , Chausson aux Pommes, Ananas, Pain Grillé, Nos Régions Ont du Talent Maroilles, Envia Yaourt aux Fruits 0%. Перекус/Другое: Banane, Poires. подробнее ...

909 ккал

Упражнение: Езда на Лодках или Каноэ - 1 час и 30 минуты, Apple Health - 22 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jus7ine-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jus7ine- Журнал, 05 июл 20

Оставить свой Комментарий

jus7ine-Изменение Веса