jojow26- Журнал, 05 июл 20

Параметры Пользователя jojow26 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2020

62,1 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2020:

1932 ккал

Жир: 50,62г | Белк: 80,75г | Углев: 189,95г. Завтрак: Semi-Skimmed Milk. Обед: Orange Marmalade , Flora Light, Wheatfield Bakery Multiseed Farmhouse Bread. Ужин: Keema Naan, Pilau Rice, Chicken Curry, Lamb Curry. Перекус/Другое: Peroni Lager. подробнее ...

2439 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 5 часа и 4 минуты, Отдыхать - 10 часа и 56 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jojow26-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jojow26- Журнал, 05 июл 20

Оставить свой Комментарий

jojow26-Изменение Веса