Sugar Waffle- Журнал, 24 июн 13

Параметры Пользователя Sugar Waffle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2013

89,4 кг Потеряно до сих пор: 18,6 кг. Еще предстоит сделать: 30,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2013:

1106 ккал

Жир: 74,07г | Белк: 35,22г | Углев: 88,76г. Завтрак: Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed), Egg, Extra Virgin Olive Oil. Обед: Fresh Express American Lettuce Blend, Red Tomatoes, Extra Virgin Olive Oil, Giant Eagle Whole Raw Almonds, Bing Cherries. Ужин: Watermelon, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Red Tomatoes, Extra Virgin Olive Oil, Fit & Active Unsalted Almonds. подробнее ...

2271 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Работа по Дому - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sugar Waffle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sugar Waffle- Журнал, 24 июн 13

Оставить свой Комментарий

Sugar Waffle-Изменение Веса