Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Beingjoss
Журнал
05 июл 20
Beingjoss- Журнал, 05 июл 20
Параметры Пользователя Beingjoss
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I’ve been eating more than I usually do
60,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июля 2020:
1047 ккал
Жир: 39,81г | Белк: 99,17г | Углев: 72,70г.
Завтрак:
Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Bob's Red Mill Gluten Free 1 to 1 Baking Flour, Papayas, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Vital Proteins Collagen Peptides, GNC Pro Performance 100% Whey Protein - Vanilla, Egg, Country Brook Farms Egg Whites.
Обед:
Market Day Sweet Potato Fries, Simply Enjoy Grilled Zucchini, Cooked Salmon.
Перекус/Другое:
Publix Walnuts, Papayas , Kite Hill Almond Milk Yogurt Plain Unsweetened .
подробнее ...
2553 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Beingjoss-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю