Fabfol- Журнал, 05 июл 20

Параметры Пользователя Fabfol | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2020

69,5 кг Потеряно до сих пор: 29,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2020:

1712 ккал

Жир: 82,08г | Белк: 66,76г | Углев: 183,21г. Завтрак: Balocco Girandole, Caffè (Espresso). Обед: Coop Valeriana, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Alesto Semi di Zucca Tostati Salati, Cetriolo (senza Buccia), Insalata di Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate). Ужин: Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Friselle Integrali, Stufato di Verdure (senza Carne). подробнее ...

1693 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fabfol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fabfol- Журнал, 05 июл 20

Оставить свой Комментарий

Fabfol-Изменение Веса