olgef28- Журнал, 05 июл 20

Параметры Пользователя olgef28 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2020

67,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2020:

1866 ккал

Жир: 66,69г | Белк: 122,87г | Углев: 182,54г. Завтрак: Абрикос, Oatly Овсяное Молоко ОЕ, Leerdammer Lightlife, Porridge Oats OE, Rude Health Chickpea & Lentil Crackers, Клубника, Lurpak Unsalted Butter. Обед: Filippo Berio Масло Оливковое ОЕ, Ombar Ombar Buttons 72% Cacao, Eve Softgels, Omega-3 Supreme Life&Food, Киноа ОЕ, Waitrose Essential Cypriot Halloumi, Атлантическая Треска. Ужин: Filippo Berio Масло Оливковое ОЕ, Laila Basmati Rice, Черешня, Филе Индейки. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice drop! Well done 👏🏼👏🏼

05 июл 20 написано членом: bubblegum14

olgef28-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю