elfm99- Журнал, 05 июл 20

Параметры Пользователя elfm99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2020

47,2 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2020:

1486 ккал

Жир: 79,69г | Белк: 58,73г | Углев: 131,39г. Завтрак: Maître Jean Pierre Briochette aux Pépites de Chocolat, Vitafit Pur Jus de 4 Agrumes. Обед: L'Assiette Bleue Filet de Saumon en Feuille de Brick, Carte D'Or Glace Vanille, Cornets de Glace (Type de Gâteau ou Galette). Ужин: Quiche aux Épinards sans Viande, Carrefour Lardons Fumés. Перекус/Другое: Nesquik Lait au Chocolat, Delacre Délichoc . подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка

elfm99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю