alla bikiteeva- Журнал, 05 июл 20

Параметры Пользователя alla bikiteeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2020

76,6 кг Потеряно до сих пор: 13,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2020:

1511 ккал

Жир: 66,19г | Белк: 84,14г | Углев: 150,56г. Завтрак: Авокадо Авокадо, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Вологодское Масло Сливочное, Белый Замок Сыр Голландский Лилипут, SPAR Филе Куриное Копчёное. Обед: Помидоры, Помидоры, Гречка Отварная, Первая Свежесть Котлеты Куриные с Сыром и Зеленью, Рагу из Кабачков. Ужин: SPAR Филе Куриное Копчёное, Творог 5%, Активия Йогурт Клубника, Biotech USA Iso Whey Zero. Перекус/Другое: Хлебцы Молодцы Ржаные, Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью (1), Нектарин. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alla bikiteeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alla bikiteeva- Журнал, 05 июл 20

Оставить свой Комментарий

alla bikiteeva-Изменение Веса