ualcha- Журнал, 05 июл 20

Параметры Пользователя ualcha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2020

72,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2020:

1314 ккал

Жир: 38,99г | Белк: 94,26г | Углев: 154,45г. Завтрак: 4 Сезона Малина Замороженная, Замороженная Вишня, Простоквашино Сметана 15%, Сырники с рисовой мукой и 2% творогом. Обед: Сметана 15%, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые. Ужин: Heinz Фасоль Красная, Barilla Спагетти Отварные, Liebessen Сладкая Кукуруза в Початках, Куриные Грудки (Запеченые). Перекус/Другое: Финик, Лента Личи в Сиропе. подробнее ...

2345 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ualcha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ualcha- Журнал, 05 июл 20

Оставить свой Комментарий

ualcha-Изменение Веса