Ali_salgar- Журнал, 05 июл 20

Параметры Пользователя Ali_salgar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2020

59 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2020:

1410 ккал

Жир: 69,85г | Белк: 100,17г | Углев: 91,64г. Завтрак: Вкусные Консервы Обжаренная Килька в Томатном Соусе, Жареное Яйцо, Хлебцы Тамбовского Края, Кавказский Долгожитель Тан, Протеин Бар Батончик Шоколадный . Обед: Лимон, Запеченная или Жареная Путассу, Салат Овощной с Маслом. Ужин: Fish House Жёлтый Полосатик Сушеный , Простоквашино Сметана 15%, Клубника, Запеченная или Жареная Путассу, Салат Овощной с Маслом. Перекус/Другое: Протеин Бар Батончик Карамель . подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ali_salgar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ali_salgar- Журнал, 05 июл 20

Оставить свой Комментарий

Ali_salgar-Изменение Веса