Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ifit_nata
Журнал
05 июл 20
ifit_nata- Журнал, 05 июл 20
Параметры Пользователя ifit_nata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2020
66,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июля 2020:
1311 ккал
Жир: 54,07г | Белк: 92,04г | Углев: 119,23г.
Завтрак:
Додо Пицца Чизкейк Нью-Йорк, Наполеон, Dulano Хамон, Зеленый Листовой Салат, Заливные Луга Творожный Крем "Сливочный", ВкусВилл Хлебобулочное Изделие Пшенично-Ржаное.
Обед:
Додо Пицца Чизкейк Нью-Йорк, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), ВкусВилл Паста Подсолнечная с Белым Шоколадом, ВкусВилл Цикорий Растворимый Пастообразный, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Избенка Творог Зернёный 4%.
Ужин:
Наполеон, Клубника, ВкусВилл Йогурт Натуральный с Массовой Долей Жира 2,1%, Фермерская Коллекция Творог 1,8%.
Перекус/Другое:
Coffee Like Капучино на Обезжиренном Молоке (300мл), Банан, Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Белково-Кокосовой Начинкой «Кокос».
подробнее ...
3583 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ifit_nata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю