dashkafchik- Журнал, 05 июл 20

Параметры Пользователя dashkafchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2020

57,3 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2020:

1173 ккал

Жир: 57,70г | Белк: 78,67г | Углев: 83,96г. Завтрак: Первый Вкус Творожная Масса со Сгущенкой. Обед: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Лента Зефир с Фруктовой Начинкой с Ароматом Ванили, Первый Вкус Сметана 15%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Сырники 5% Сазыкина. Ужин: Maxler Протеин Isomax , Первый Вкус Молоко 2,5%, Томский Кондитер Печенье Затяжное . подробнее ...

1974 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dashkafchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dashkafchik- Журнал, 05 июл 20

Оставить свой Комментарий

dashkafchik-Изменение Веса