Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Luweiwei20
Журнал
04 июл 20
Luweiwei20- Журнал, 04 июл 20
Параметры Пользователя Luweiwei20
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2020
75 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июля 2020:
1261 ккал
Жир: 45,38г | Белк: 64,73г | Углев: 157,65г.
Завтрак:
Agua, Semillas de Linaza, Don Pancho Avena en Hojuelas , Manzana Banano, Fresas.
Обед:
Plátano Maduro Hervido, Zanahoria, Repollo, Mojarra, Taeq Arroz Integral.
Ужин:
Latti Queso Tajado, Semigraso, Papaya, Berenjena Cocida, Viandé Jamón de Cerdo, Espinacas, Huevo Revuelto, Tomates.
Перекус/Другое:
Arcoiris Cuajada, Plátano Maduro Hervido, Fresas.
подробнее ...
1585 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
😢
04 июл 20 написано членом:
Luweiwei20
animo
05 июл 20 написано членом:
vicalg
Gracias🤗
05 июл 20 написано членом:
Luweiwei20
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Luweiwei20-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю