Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ooleg
Журнал
05 июл 20
Ooleg- Журнал, 05 июл 20
Параметры Пользователя Ooleg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2020
104,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июля 2020:
1954 ккал
Жир: 81,17г | Белк: 118,55г | Углев: 183,47г.
Завтрак:
Falani Маслины без Косточек, Laime Сыр Дворянский, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Чай с Лимоном и Сахаром, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Колос-Пром Хлеб Ржаной Московский, Гречка Отварная.
Обед:
Фундук Фундук, Макароны Отварные, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Лента Перец Чили , Капуста Тушеная с Мясом.
Ужин:
Суп из Сайры, Щедрые Хлебец Гречневый, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, АВС Паста Томатная, АВС Паста Томатная, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Капуста Тушеная с Мясом.
Перекус/Другое:
Капуста Белокочанная, Магнит Чеснок , Суп из Сайры, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Рыба Вареная.
подробнее ...
Набралось 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ooleg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю