tormente72- Журнал, 04 июл 20

Параметры Пользователя tormente72 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2020

58,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2020:

1025 ккал

Жир: 71,73г | Белк: 95,02г | Углев: 5,88г. Завтрак: Hacendado Leche de Almendras Zero, Café. Обед: Prozis Mantequilla de Cacahuete, El Arbol Aguacate, Carrillada de Cerdo. Ужин: Rústico Hamburguesa de Ternera Premium, Galleta de Mantequilla Keto, Maille Mostaza Dijon, Hellmann's Mayonesa, El Arbol Aguacate, Carrefour Surtido de Ahumados, Primaflor Lechuga Iceberg. подробнее ...

1603 ккал

Упражнение: andar - 1 час, Мытье посуды - 1 час и 4 минуты, Отдыхать - 9 часа и 58 минуты, Спать - 11 часа и 58 минуты. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tormente72-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tormente72- Журнал, 04 июл 20

Оставить свой Комментарий

tormente72-Изменение Веса