110686- Журнал, 24 июн 13

Параметры Пользователя 110686 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2013

74,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2013:

1938 ккал

Жир: 79,90г | Белк: 58,05г | Углев: 268,35г. Завтрак: Джемы и Варенья, Кофе с Молоком. Обед: Абрикосы, Чай с Молоком, Овсяное Печенье (с Изюмом), Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Овощной, Подсолнечное Масло, Мясо, Гречка. Ужин: Джемы и Варенья, Чай с Молоком. Перекус/Другое: Яблоко. подробнее ...

2038 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

110686-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

110686- Журнал, 24 июн 13

Оставить свой Комментарий

110686-Изменение Веса