ColleenS713- Журнал, 04 июл 20

Параметры Пользователя ColleenS713 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2020

65,0 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2020:

1677 ккал

Жир: 77,29г | Белк: 96,38г | Углев: 100,29г. Завтрак: Spectrum Chia Seeds, Kirkland Signature Greek Yogurt, Sports Research Collagen Peptides, Spinach, Nut Pods Coffee Creamer, Revly Protein Powder Vanilla, Organic Valley Organic Half & Half. Обед: Olive Oil, Amablu Gorgonzola Cheese, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Apples, Radicchio, Tomatoes, Grape Tomatoes, Celery, Radish, Carrots, Red Cabbage. Ужин: Pork Spareribs, Butter , Meijer Petite Yellow Flesh Potatoes. Перекус/Другое: Blueberry Pie , Maker's Mark Bourbon Whiskey, Luxardo Maraschino Cherries. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ColleenS713-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ColleenS713- Журнал, 04 июл 20

Оставить свой Комментарий

ColleenS713-Изменение Веса