Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
orilove
Журнал
05 янв 09
orilove- Журнал, 05 янв 09
Параметры Пользователя orilove
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2009
80,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2009:
1176 ккал
Жир: 33,64г | Белк: 67,33г | Углев: 160,53г.
Завтрак:
honey glazed ham, Powder Coffee Creamer, sweet and low, coffee, sara lee, egg, egg white, ketchup, pam.
Обед:
precious, sharp cheddar, Flour Tortillas (Fajita Size), iceburg lettuce, tomato, Classic Yellow Mustard, onion, Real Mayonnaise, sara lee, foster farms, jalapeno.
Ужин:
banana, vitamin A&D reduced Fat milk 2%, cheerios.
Перекус/Другое:
water, banana.
подробнее ...
2082 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
orilove-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю