Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ElenaGolikova0208
Журнал
04 июл 20
ElenaGolikova0208- Журнал, 04 июл 20
Параметры Пользователя ElenaGolikova0208
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2020
60,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июля 2020:
1298 ккал
Жир: 35,36г | Белк: 82,64г | Углев: 164,48г.
Завтрак:
Магнит Банан, Село Зеленое Кефир 1%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Кофе, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%.
Обед:
Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Меркурий Лавашики Шигалеевские, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки, Пятерочка Лук Репчатый, Global Village Кабачковая Икра.
Ужин:
Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Global Village Кабачковая Икра, Пятерочка Лук Репчатый, Меркурий Лавашики Шигалеевские, Барс Тунец Натуральный в Собственном Соку, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ElenaGolikova0208-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю