ifit_nata- Журнал, 04 июл 20

Параметры Пользователя ifit_nata | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2020

66,3 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2020:

1183 ккал

Жир: 53,37г | Белк: 94,25г | Углев: 84,60г. Завтрак: Фермерская Коллекция Творог 1,8%, Наполеон, Alpro Coconut Original With Rice, ВкусВилл Цикорий Растворимый Пастообразный, Клубника. Обед: Желтый Сладкий Перец, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Яичный Белок, Луговая Свежесть Сыр 9%, Mission Deli Лепёшки Гриль. Ужин: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Индилайт Филе Бедра Индейки. Перекус/Другое: Dulano Хамон, Макдоналдс Флет Вайт, Победа Шоколад Горький 72%, ВкусВилл Паста Подсолнечная с Белым Шоколадом , Lactica Йогурт Греческий 4%, С.Пудовъ Мука Нутовая, Яйцо, Nutiva Кокосовая Мука, Dr Dias Отруби Льняные Мелкий Помол. подробнее ...

7071 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ifit_nata-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ifit_nata- Журнал, 04 июл 20

Оставить свой Комментарий

ifit_nata-Изменение Веса