ChristophS6- Журнал, 04 июл 20

Параметры Пользователя ChristophS6 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2020

83,6 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2020:

3222 ккал

Жир: 79,88г | Белк: 270,79г | Углев: 346,85г. Завтрак: Monster Ultra Paradise, Lattella Lattella Protein "Mango Maracuja", Chiefs Protein Pudding Choco Mountain, Ölz Topfen Strudel, Ölz Dinkel Toast, Gelbe Paprika, Rote Paprika, SPAR Prosciutto Grudo Stagionato, Eigelb, Eiklar, Zwiebeln, Natur Pur Bio Kokosöl Nativ. Обед: S-Budget Cottage Cheese Schnittlauch, Vier Diamanten Thunfisch Naturell, Bonduelle Bio Kidney Bohnen, Uncle Ben's Express Reis Mediterran. Ужин: SPAR Enjoy Eiweißbrot mit Huhn & Avocado, Myprotein Protein Brownie. Перекус/Другое: Weider Yippie! "Cookies-Double Choc", Rühls Bestes Whey Protein Isolate "Milchreis-Zimt", Rühls Bestes Whey Protein Isolate "Haselnuss", Blade Sport Up Load "Raspberry". подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ChristophS6-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ChristophS6- Журнал, 04 июл 20

Оставить свой Комментарий

ChristophS6-Изменение Веса