Lionora1984- Журнал, 04 июл 20

Параметры Пользователя Lionora1984 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Guten Morgen ihr Lieben🤗☀️. Trotz der grausamen Ernährung gestern nur 200g mehr zum Glück😅. Viel zu viel Süßkram und Kuchen... Ich hatte so schlimme Magenschmerzen gestern🙈. Gleich geht es erstmal mit meinem Mann im Sportgeschäft shoppen🥰. Wünsch euch einen wunderschönen Tag🤗☀️.

62,6 кг Потеряно до сих пор: 17 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2020:

1735 ккал

Жир: 58,12г | Белк: 62,16г | Углев: 241,64г. Завтрак: Rügenwalder Mühle Mühlen Mett Schinken-Zwiebelmettwurst, Leichter Genuss Camembert, Beste Ernte Cornichons, Kirschtomaten, Schinken (Extra mager), Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Laugenstange. Обед: Nestle Lion Snack Size, Mars Mars Milk Snack, Penny Markt Croissant Nougat, Banane. Ужин: Tomatenmark Dreifach Konzentriert, Couscous, Bio-Natives Olivenöl Extra, Kirschtomaten, Lauchzwiebeln, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), Rote Paprika. Перекус/Другое: Pringles Sour Cream & Onion, Mucci Santo-Box, Milbona High Protein Pudding Schoko. подробнее ...

600 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

Oh cool, shoppen I'm Sportgeschäft ist soooo motivierend, finde ich! 👍😀

04 июл 20 написано членом: Luise Freiheit


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lionora1984-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lionora1984- Журнал, 04 июл 20

Оставить свой Комментарий

Lionora1984-Изменение Веса